Kurcze no czytałem to nie raz no ale nic. Powtórzę jeszcze pytanie co do zmęczenia: "W którą stronę powinienem iść: fizycznego wykończenia, czy optymalnego zmęczenia?" A co do FBW jak już pisałem byłem po nim wykończony, ale z wielką, prze największą chęcią wrócę, jeśli dowiem się jak zmęczony mam być. Ale zauważyłem, że koledzy z forum [...]
NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek ]
[...] wagach bo głosno było o walce RJ ale i z Bernardem Hopkinsem.Ale to chyba nie ta kategoria co Oscar del hoya bo hopkins z nim niedawno walczył.Ale na pewno były poruszane tematy walki z RJ i Hopkinsem a Michalczewski zarobiłby na pewno duzo wieksze pieniadze niz w Niemczech ale jest za cienki.Jest mocny tylko w gebie.Kiedys zapowiadał ze nawet [...]
[...] czasu i prawidłowego odżywiania Da się z tobą pogadać na priv? zostańmy przy forum, zresztą na dobrą sprawę jak jesteś już pokierowany co dalej zrobić to jeśli potrzebujesz pomocy to kolejnym krokiem powinny być tematy w dziale z treningiem i odżywianiem gdzie te aspekty będą dopracowane z mojej strony na dobrą sprawę temat wyczerpany :-)
A co ma piernik do wiatraka? Mieszasz dwa tematy: nadwrazliwosc NIEKTORYCH osob na FOS I dobry lub niedobry wplyw na mikroflore... Masz jakies dowody lub chociaz znaczace przyklady z zycia, ze rosliny cebulowe szkodza mikroflorze jelit czy na podstawie WYJATKOW chcesz mi cos wcisnac na temat ogolu?.. Na tej zadadzie rozumujac nie ma ani jednego [...]
[...] sobie nożyce jako ćwiczenie na brzuch, bo to bardziej angażuje zginacze bioder niż brzuch. Z kolei mało masz na dolne partie - właściwie tylko przysiady. aeroby i tematy związane: Bieg w miejscu jest cokolwiek dziwnym ćwiczeniem - nie możesz, czy nie chcesz biegać na dworze? Skoro sama nie lubisz biegania, to myślę, że możesz sobie [...]
Ja jestem za duzym NIE , to jest sportowe forum dyskusyjne ,a dzialy robia sie coraz to na inne tematy,wogole nie zwiazane ze sportem ,uwazam ze i tak juz jest zaduzo dzialow, i wydaje mi sie ze ludzie chca tworzyc dzialy zeby zalapac sie na moda ,uwazam ze nie ma sensu robic nowych dzialow "Never Give UP" "After the rain [...]
ledwo sie zarejetrowalem a tu wchodze na strone glowna i napis: Przepraszamy, ale to forum jest obecnie niedostępne, gdyż zostało wyłączone przez właściciela. Zapraszamy później ...a juz mialem pare pomyslow na tematy jakie by mozna bylo zalozyc jednym slowem ZWYCIESTWO. wojna wygrana zanim sie przylaczylem pozdrawiam
MMA91 nie wiem czemu ale usilnie zakładasz nowe tematy, w których konfrontujesz KM i Mixed martial arts. Nie wiem czy chcesz się tylko pochwalić, czy co ale jakbyś chciał dowiedzieć się czegoś realnie to byś ruszył tyłek na sekcje KM i zobaczył czy Ci trening odpowiada ew. skonfrontowałbyś na sparingach swój styl i ich.
[...] efekty. Chcialem wspomóc a pisałem diety nie mam i nie bede mieć bo raz nie mam kasy a 2 mama stwierdzila ze nie bedzie specjalnie dla mnie gotowac bo mi sie tak chce a tematy podwieszone czytalem dla informacji. Chodzi mi o uzyskanie odp na pytania. Diete mam z jem duzo ryzu piersi z kurczaka nie pije gazowanych napojow i nie jem slodzyczy. [...]
[...] nie wyglądało to dobrze, czułam się beznadziejnie i wyglądałam jak anoreksja. Proporcje masz fajne, ale jest co zrzucać;-) Na dobry początek wyrzuć spalacz, przeczytaj tematy podwieszone w dziale (szczególnie koncepcje i regulamin działu, co jedzą lejdis i trening siłowy dla początkującej lejdi). I musisz zacząć jeść jak człowiek, bo w tym [...]
POczytaj, wypełnij - zaczniemy działać :-)) - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Dawno mnie tutaj nie było, ogólnie chciałem napisać co tam u mnie. Już lekko ponad rok przeleciał, nie odpuszczałem żadnego treningu, cały czas poszerzałem swoją wiedzę na tematy odżywania, treningu itd. I teraz jest wszystko super :) Jestem bardzo zadowolony z efektów i cały czas lecę do przodu, nie poddaję się :) Dziękuję za całą Waszą pomoc [...]
:PS:Nigd nie mialem jak to określacie "kosy" z Grasikiem, czasami róznily nas poglądy na rozne tematy co jest normalną rzeczą w komunikacji między ludzkiej. Napijcie sie melisy, albo weźnie Klonozepam.
Patrząc na ostatnie tematy (Taekwondo ITF vs WTF, Taekwondo coś pieknego!!!, Taekwondo - zapraszam!!!, taekwondo,aikido,boks) mam nieodparte wrażenie, że ktoś wrzucił słowo "taekwondo" do wyszukiwarki i stara się odświeżyć wszystkie wątki zawierające to słowo w tytule.
[...] Ja Ci mówie za wcześnie i brak wiedzy. A ty p.ier.dolisz swoje. Jest dokładnie tak jak napisałem wyżej. Zrobisz tak jak Tobie będzie pasowało - bo wydaje Ci się że nic się nie stanie. A potem głupie tematy zakładacie masowo że faja nie kopci, że nie nada się odblokować lub czy wogóle to robić, że pryszcze na plecach albo wątroba napi.erd.ala...